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自信がないことで前向きな行動ができない、いつも思いとどまってしまう。そんな人が自信をもって行動力を上げていくにはどうしたらいいのか、58個の習慣としてまとめます。『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』のシリーズ第2弾です。
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出版社からのコメント
自信がないことで前向きな行動ができない、いつも思いとどまってしまう。そんな人が自信をもって行動力を上げていくにはどうしたらいいのか、58個の習慣としてまとめます。『気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント』のシリーズ第2弾です。